Soy Ingrid, entrenadora profesional y apasionada por el acondicionamiento físico y la transformación del cuerpo a través del ejercicio y la nutrición inteligente. Con años de experiencia guiando a personas hacia una vida más saludable, mi misión es ayudarte a alcanzar tu mejor versión, tanto física como mentalmente. Mi enfoque va más allá del ejercicio: creo en un entrenamiento integral que combina movimiento, alimentación consciente y mentalidad ganadora. A lo largo de mi carrera, he diseñado programas efectivos que han permitido a mis alumnos quemar grasa, tonificar su cuerpo y ganar energía, sin métodos extremos ni falsas promesas.